Laufen ist eine der beliebtesten Sportarten – und das aus gutem Grund! Doch bei so vielen begeisterten LäuferInnen ist es kein Wunder, dass sich hier und da auch der ein oder andere Fehler einschleicht. Ob Ernährung oder Ausrüstung: Es gibt einiges, was man beachten sollte, bevor man losläuft.
Keine Sorge – in dieser Galerie zeigen wir Ihnen, was Sie vor dem Laufen besser nicht tun sollten. Los geht’s – einfach weiterklicken!