Diese Lebensmittel enthalten mehr Kalzium als ein Glas Milch

Eines der stärksten Verkaufsargumente für Milch ist, dass sie reich an Kalzium ist. Zwar enthält ein Glas Milch tatsächlich eine ordentliche Menge Kalzium, aber wie sieht es im Vergleich zu anderen Nahrungsquellen aus? Es zeigt sich, dass es eine ganze Reihe von Alternativen gibt, wenn es um Lebensmittel geht, die reich an diesem Mineralstoff sind, wobei viele von ihnen im Vergleich zur Milch sogar noch mehr Kalzium enthalten!

Neugierig geworden? Klicken Sie sich durch die folgende Galerie und entdecken Sie die Lebensmittel, die mehr Kalzium enthalten als ein Glas Milch.