Es gibt einen Grund, warum wir so gerne laufen und warum es auf der ganzen Welt so beliebt ist. Laufen verbindet das Vergnügen, an der frischen Luft zu sein, mit Training. Joggen in der Stadt oder auf dem Land kann unseren Geist wirklich beleben.
Idealerweise möchten die meisten von uns das ganze Jahr über bei milden Temperaturen und trockenen Bedingungen laufen, aber das ist nicht immer möglich. Ein Lauf im Winter kann eine besondere Herausforderung sein. Draußen ist es kalt, nass und dunkel, und diese Kombination von Faktoren hält uns oft davon ab, das Haus zu verlassen.
Vor diesem Hintergrund haben wir eine Liste mit Tipps zusammengestellt, die Ihnen diesen Winter einen Vorsprung verschaffen. Klicken Sie sich durch die Galerie, ziehen Sie sich um und holen Sie die Laufschuhe aus der Kammer!