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Zehn Tipps für eine bessere Körperhaltung

Geringfügige Anpassungen können erhebliche Auswirkungen haben

Zehn Tipps für eine bessere Körperhaltung
Anterior Seguinte

© Getty Images

StarsInsider
30/09/2025 11:30 ‧ vor 2 Monaten | StarsInsider

Gesundheit

Ratgeber

Für das allgemeine Wohlbefinden und einen fitten Körper ist eine gesunde Haltung unglaublich wichtig. Eine schlechte Körperhaltung kann nicht nur zu einem steifen Nacken und Rückenschmerzen führen, sondern auch Kopfschmerzen auslösen, den Blutfluss stören und sogar die Verdauung beeinträchtigen.

Klicken Sie sich durch diese Galerie und entdecken Sie einige einfache Tipps, wie Sie Ihre Körperhaltung verbessern.

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