Für viele ist Halloween eine Gelegenheit sich gruselig zu verkleiden und sich gegenseitig das Fürchten zu lehren. Kürbisse schnitzen, im Dunkeln durch die Nachbarschaft laufen, Gruselhäuser und Horrorfilme tragen alle zum Schaudern bei. Doch für Menschen, die mit psychischen Problemen kämpfen, kann die Zeit rund um Halloween von echter Angst erfüllt sein. Der besondere Tag kann Anfälle von Ängsten und Depressionen auslösen. Außerdem kann er zu Stress, sozialen Ängsten oder dem Gefühl von Isolation führen. Um sich um das eigene psychische Wohlbefinden zu kümmern, ist es wichtig die Auslöser zu kennen.
Wie genau wirkt sich also die Zeit um Halloween auf die psychische Gesundheit aus? Klicken Sie weiter und erfahren Sie, wie Sie am besten mit den negativen Seiten von Halloween umgehen.