Wenn es um das eigene Sozialleben geht, verlassen sich viele auf Alkohol, um sich wohler zu fühlen und Freundschaften leichter aufzubauen. "Einen trinken gehen" ist zur gängigen Sozialisationsform in vielen Kulturen geworden. Es kann ein Initiationsritus sein oder ein Ritual nach der Arbeit und oft ist es auch lässiger als ein richtiges Abendessen. Es hat also seine Vorteile, aber es ist bei Weitem nicht die einzige Option, die Sie haben.
Es gibt jede Menge Gründe, warum Sie mit dem Trinken aufhören sollten – um Kalorien einzusparen, Ihr Immunsystem zu verbessern, einen klaren Kopf zu behalten, mehr Energie zu haben, und vieles mehr – aber aus welchem Grund auch immer Sie auf Alkohol verzichten wollen, es gibt unzählige andere unterhaltsame, spaßige und die Beziehungen stärkenden sozialen Aktivitäten, die Sie ausprobieren können.
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