Manche Menschen scheinen einfach gesegnet zu sein, was ihren Schlaf angeht. Sie schlafen leicht ein, schlafen die ganze Nacht durch und wachen erholt und bereit für den nächsten Tag auf. Hört sich nicht nach Ihnen an? Keine Sorge, den meisten Menschen geht es ähnlich. Viele von uns haben mit ihrem Schlaf zu kämpfen, manchmal so sehr, dass er unser Leben beeinträchtigt.
Glücklicherweise gibt es Dinge, die wir tun können, um unseren Schlaf zu optimieren und das Beste aus unseren wachen Stunden zu machen. Und das alles steht in den Sternen!
In dieser Galerie finden Sie einige Tipps, wie Sie Ihrem Sternzeichen entsprechend besser schlafen können.