Sie essen gerne Bohnen? So gerne, dass Sie sich vorstellen könnten, sie jeden Tag zu jeder Mahlzeit zu essen? Das ist das Grundkonzept der Bean-Protocol-Diät. Die mikrobiom-fördernde und entzündungshemmende Diät kann unterschiedlich lang durchgezogen werden.
Offiziell wird eine Diätdauer von mindestens drei Monaten empfohlen, um von den Vorteilen zu profitieren. Das Bean-Protocol soll beim Umgang mit den Symptomen hormoneller Erkrankungen wie PMS, Endometriose, Akne und sogar Menstruationsschmerzen helfen.
Neugierig? Dann klicken Sie weiter, um mehr über das Bean-Protocol herauszufinden.