Mit zunehmendem Alter verändern sich viele Aspekte unseres Schlafverhaltens. Von der Schlafdauer bis hin zur Einschlaffähigkeit, die meisten Menschen erleben im Laufe der Jahre gewisse Veränderungen. Auch wenn solche Verschiebungen im Schlafrhythmus ganz normal sind, ist es wichtig zu erkennen, wann sie auf etwas Ernsthafteres hindeuten könnten.
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