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Controla la temperatura - Si no tienes un termostato programable, vigila que la temperatura de la habitación donde más estás, quede alrededor de los 20 grados.

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Cubre las paredes - Si tus paredes no están bien aisladas, cubriéndolas con muebles puede ayudar.

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Cubre las paredes - Puedes empujar los sofás y sillones hasta que toquen la pared o incluso cubrirlas con estanterías grandes.

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Sábanas y cobijas - Es importante que durante esta temporada utilices sábanas y cobijas que sean aislantes. Procura poner una cobija gruesa debajo de la funda.

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Sábanas y cobijas - Las sábanas de franela son ideales.

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Cobija eléctrica - Otra buena solución para calentar la cama son las cobijas eléctricas, pensadas especialmente para esto.

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Revisa tu colchón - Igual que las cobijas, los colchones guardan diferentes temperaturas.

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Revisa tu colchón - Obviamente, los que tienen el acolchado más denso, guardan más calor.

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Colchón - Los hay incluso que tienen una cara para el verano y otra para invierno.

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Cierra las puertas - Cierra todas las puertas de los cuartos que no estás usando. Esto ayuda a zonificar el calor.

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Alfombras y tapetes - Los azulejos y suelos de cerámica guardan mucho el frío de manera que es recomendable usar alfombras y tapetes.

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Alfombras y tapetes - La mayor pérdida energética de un hogar es por el suelo así que vale la pena invertir en alfombras y tapetes.

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Luces incandescentes - Los focos incandescentes desprenden el 95% de su energía en forma de calor.

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Ventanas y puertas - Sella las fisuras y grietas de las puertas y ventanas con cinta adhesiva.

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Ventanas y puertas - Una solución económica para tapar las puertas y ventanas es usar toallas o camisetas viejas.

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Velas - Si por la noche requieres poca luz, prueba iluminar el espacio con velas.

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Plantas caseras - Tener plantas dentro de casa ayuda a regular la humedad y mejorar la calidad del aire.

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Ventilar los espacios - Es importante ventilar la vivienda.

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Ventilar - Haz esto en los momentos de menos frío y no por más de 5-10 minutos.

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Cortinas de plastico - Puedes usar cortinas de plástico transparentes para hacer tus ventanas herméticas.

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Día - Abre las cortinas a primera hora para permitir que entre el sol durante el día.

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Noche - Al caer la noche, cierra las cortinas para guardar el calor del sol que ha entrado.

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Mueve los muebles - La distribución de los muebles en un espacio afecta la corriente del aire en un espacio.

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Muebles - Intenta mover los muebles de tu casa para que no haya espacios vacíos.

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Cúidate -

Es sumamente importante que intentes mantener el calor en ti mismo.

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Haz ejercicio - Hacer ejercicio permite que circule la sangre haciéndote sentir menos frío.

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Colores - Ten en cuenta que los colores oscuros guardan más el calor.

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Comer - Como consecuencia de proporcionarle este tipo de energía, el comer ocasiona que tu cuerpo produzca calor.

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Cocinar - Si tienes estufa de gas, es buena idea usarla.

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Hornear - Si no eres muy buen cocinero y prefieres la repostería, ¡no pasa nada!

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Hornear - Cuando termines de hacer galletas deja el horno abierto para aprovechar el aire caliente. Eso sí, asegúrate de que esté apagado.

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