Con el cambio de año y como propósito de Año Nuevo, mucha gente ha decidido ponerse en forma o perder peso y una de las formas más populares de hacerlo es salir a correr. Sabemos que el running mejora nuestra forma física y nuestra calidad de vida, pero también nos proporciona muchos otros beneficios que no resultan tan obvios. ¡Haz clic en la galería para descubrir cuáles son!
Las razones más insospechadas por las que debes practicar 'running'
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