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Cocina más -

La cuarentena es una gran oportunidad para cocinar de forma más saludable y gastar menos dinero.

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Menos coladas -

Parece que nos vamos a pasar la mayoría de los días en pijamas, por lo que tendremos que realizar menos coladas.

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Aprendemos a estar cómodos en solitario -

Es fácil mantenernos distraídos durante estos días. Sin embargo se antoja necesario aprender a disfrutar de nuestra propia compañía. Este paso es imprescindible para ser conscientes de nuestra propia identidad y ser felices a largo plazo.

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Las mascotas, encantadas -

Estos tiempos de cuarentena están siendo increíbles para las mascotas, que adoran tenerte en casa y que les prestes más atención.

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Ahorras en maquillaje -

No salir te permite dejar de lado la caja de los cosméticos y ahorrar bastante dinero.

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Puedes trabajar desnudo/a -

Los beneficios mentales y físicos de estar desnudo incluyen un aumento de la autoestima e incluso de tu sistema inmunitario.

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Gastas menos dinero -

Cada vez que salimos nos acabamos gastando dinero en tonterías, ya que pocas cosas hay en la actualidad que sean gratis. ¿Ver una película y disfrutar de unas palomitas? Ahora es gratuito.

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Prueba nuevos looks -

Este es el momento para probar un nuevo peinado o incluso un bigote.

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Tiempo para los proyectos caseros -

Siempre hay algo que necesitábamos arreglar desde hace tiempo y que hemos ido posponiendo por falta de tiempo. ¡Llegó el momento!

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Conócete a ti mismo -

Vuelve a interesarte por ti mismo, descubre qué quieres, qué te gusta y qué valoras. 

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Documenta tus días -

Alejado/a del mundo, este es el momento perfecto para documentar cómo te sientes, en qué has cambiado, qué piensas del futuro y explayar tus mejores ideas en un diario.

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Puedes dejar de pretender que te gustan ciertas personas -

Ahora ya no tendrás que aguantar a la fuerza a ciertas personas que nunca te cayeron bien. ¡Hasta que se acabe la cuarentena!

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Come solo/a -

Mientras que algunos estudios señalan que comer con otras personas es bueno para nuestra digestión, almorzar solos es también una gran forma de reconectar con nosotros mismos y disfrutar de la comida sin ninguna distracción. 

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Desarrolla hábitos saludables -

Quizás te costaba encajar el yoga en tu ajetreada agenda, pero ahora es el momento de disfrutar al 100% de esta práctica e integrarla a tu rutina.

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Vuelve a ver tus películas favoritas -

¿Quién dijo que tenías que ser superproductivo/a todo el rato? ¡Aprovecha estos días para darte unos caprichos.

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El llamado efecto "FOMO" -

El FOMO es el miedo a perdernos lo que pasa, fear of missing out en inglés. Cuando antes decidíamos quedarnos en casa sufríamos al pensar que nuestros amigos que sí salieron estuvieran teniendo la noche de sus vidas. ¡Ahora eso no va a ocurrir!

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Aumenta la creatividad -

Cuando dejamos un poco de tiempo para que nuestro cerebro se aburra, ya sea por falta de obligaciones o de estímulos, este comienza a pensar de una forma más creativa. ¿Qué tal aprender a tocar un instrumento o pintar un cuadro?

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Tiempo de lectura -

La principal razón por la que la gente no lee es porque no tiene tiempo. ¡Ahora es el momento!

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Maratón de series -

Es el momento de esquivar los spoilers para siempre y ver las series de las que todo el mundo habla.

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Vuelve a conectar con nuestros familiares -

Especialmente si toda la familia está en aislamiento. Esta es una forma genial de reconectar con los tuyos cuando más lo necesitáis. 

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Comienza a ahorrar -

Puedes hacer las cuentas de cuánto dinero habrías gastado si no hubieses estado en aislamiento y ponerlo en una cuenta de ahorros.

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Nuevos ejercicios -

Es el momento de comprobar si realmente necesitas acudir al gimnasio o si te basta con tu salón para ponerte en forma.

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Hora de cuidar de tu cabello -

Ahora tienes más tiempo para hidratar y cuidar de tu melena. Además, si lo deseas puedes darle un nuevo aire, pues estando en casa no te dará vergüenza probar.

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Una manicura/pedicura que no se estropeará tan rápidamente -

Sí, nadie la verá, pero la disfrutaremos durante mucho más tiempo.

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No tienes que pagarte una canguro -

O un cuidador de perros, asistente de limpieza, etc. Solo necesitas ideas para entretener a los niños o jugar con las mascotas.

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Haz las cosas más aburridas pero necesarias para tu futuro -

Compara compañías de seguros, cuentas de banco, tu declaración de la renta, etc.

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Comprueba cómo son tus relaciones -

Así como buscamos agua cuando estamos sedientos, al estar en aislamiento buscamos las conexiones humanas que más nos enriquecen. Cierra los ojos y piensa en esas personas con las que te encantaría estar ahora. ¡Cuida de esas relaciones tan preciadas!

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Sin compañeros de trabajo molestos -

Ya sea un jefe autoritario o colegas demasiado charlatanes, ahora podrás disfrutar de un tiempo alejado/a de todos los rumores y cotilleos de oficina.

Visita ahora la galería El test del coronavirus: ¿estás haciendo lo correcto o exagerando?

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