© Shutterstock

Deshazte del polvo -

Uno de los métodos más efectivos para mejorar la calidad del aire es retirar el polvo. No olvides prestar especial atención a los aparatos eléctricos y los rincones escondidos. 

© Shutterstock

Ventila los muebles -

Todos los muebles atraen el polvo, así que asegúrate de limpiar y airear los sofás, alfombras y cortinas regularmente. Mete en la lavadora lo que puedas y sacude el polvo en el exterior.

© Shutterstock

Compra plantas detoxificantes -

Aunque las plantas puedan ser una fuente de suciedad y polen, también son purificadores de aire naturales.

© Shutterstock

Abre regularmente las ventanas -

Abrir las ventanas es esencial para que entre aire fresco. Asegúrate de hacerlo a diario y de no obstruir la corriente de aire. No olvides limpiar los marcos de las ventanas.

© Shutterstock

Utiliza un ventilador -

Un simple ventilador con opción de rotación es una buena forma de aumentar el flujo de aire e impedir que se acumule el polvo. No olvides limpiar las aspas regularmente, después de desenchufarlo.

© Shutterstock

Evita los productos muy perfumados -

Las velas aromáticas, los ambientadores, los desodorantes y otros perfumes pueden ser fuentes de contaminantes. Asegúrate de usarlos siempre en espacios ventilados.

© Shutterstock

Crea corrientes de aire -

La falta de flujo de aire aumentará la cantidad de polvo. Guarda tus pertenencias con cuidado para liberar espacio. Coloca tus muebles para permitir que el aire fluya a su alrededor. Esto también facilitará la limpieza.

© Shutterstock

Limpia todos los filtros y ventiladores -

Tu casa está llena de filtros y ventiladores, ya sea en la campana del horno o en el ventilador de la parte posterior de una consola de juegos, asegúrate de limpiarlos con regularidad.

© Shutterstock

No metas en casa los zapatos que usas fuera -

Las cosas que usas en el exterior, como zapatos y ropa de abrigo, pueden traer suciedad y polvo a tu hogar. Para reducir este problema, crea un espacio para estas cosas cerca de la puerta principal.

© Shutterstock

Limpia por dentro y por fuera -

Es posible que pases por alto algunos puntos clave cuando realices tu rutina de limpieza habitual. Tómate el tiempo para hacer una limpieza profunda de zonas, como puede ser el interior de la nevera o las pequeñas grietas.

© Shutterstock

Crea una corriente de aire -

Para ventilar de forma eficiente, crea una corriente de aire, abre ventanas en diferentes habitaciones y mantén el camino despejado entre ellas.

© Shutterstock

Recurre al trabajo duro -

En lugar de invertir en productos químicos agresivos, hazte un paño de buena calidad y frota con fuerza. Puede ser una forma de limpieza más respetuosa con el medio ambiente y eficiente.

© Shutterstock

Limpia moquetas y tapicerías -

Las moquetas, las alfombras y las cortinas son un imán natural para el polvo y los contaminantes. Intenta realizar una limpieza profunda de estos objetos con frecuencia y considera invertir en un limpiador a vapor.

© Shutterstock

Seca la ropa fuera de casa -

Si secas la ropa en el interior de la casa, puedes aumentar el nivel de humedad.

© Shutterstock

Instala rejillas de ventilación en tu casa -

Las rejillas de ventilación son una buena manera de aumentar el flujo de aire sin necesidad de abrir ventanas todo el tiempo. Entrará aire fresco constantemente.

© Shutterstock

Crea un sistema de cubos de basura efectiva -

La basura puede ser fuente de contaminantes y atraer suciedad y polvo. Los cubos de basura cerrados pueden resolver el problema.

© Shutterstock

Usa los productos de limpieza adecuados -

Ciertos productos de limpieza pueden llenar tu casa de contaminantes y químicos. Si no es una limpieza profunda, considera usar vinagre blanco o zumo de limón para limpiar. Además, mantén las ventanas abiertas cuando uses productos con químicos agresivos.

© Shutterstock

Utiliza materiales hipoalergénicos -

Los materiales hipoalergénicos están diseñados para mantener a raya el polvo y los insectos.

© Shutterstock

Limpia tus herramientas de limpieza -

Los aspiradores, las mopas y los paños pueden atraer el polvo y la suciedad, y una parte puede volver a tu hogar. Asegúrate de limpiar estas herramientas con regularidad.

© Shutterstock

Elimina la humedad del aire -

Los altos niveles de humedad pueden atraer ciertos contaminantes y puede surgir el moho o la condensación. Reduciendo los niveles de humedad, te resultará más fácil limpiarlo y reducir los niveles de polvo y alergenos.

© Shutterstock

Reduce los contaminantes de las mascotas -

Las mascotas pueden ser una fuente de pelo y polvo. Si las cepillas y las limpias con regularidad, puedes ayudar a reducir este problema.

© Shutterstock

Pásate al minimalismo -

Los muebles y otras estructuras pueden atraer alergenos y polvo, que suelen dificultar la eliminación de los contaminantes. Por lo tanto, intenta minimizar el número de muebles y opta por los más fáciles de limpiar.

© Shutterstock

Las construcciones artesanales, fuera de casa -

Muchas actividades artesanales pueden implicar la liberación de polvo y contaminantes. Si es posible, intenta realizar estas prácticas en espacios abiertos.

© Shutterstock

No olvides del desván -

El desván puede acumular mucha suciedad e incluso plagas. Asegúrate de resolver cualquier problema en cuanto surge y mantén el espacio bien aislado.

© Shutterstock

Deja de fumar -

Fumar en casa libera una gran cantidad de contaminantes, al igual que los vapeadores de nicotina. 

© Shutterstock

Deja que entre la luz solar -

Es una fuente natural de luz ultravioleta y posee ciertas propiedades desinfectantes, que pueden ayudar a purificar tu hogar.

© Shutterstock

Utiliza un felpudo -

Los felpudos nos facilitan la limpieza de los zapatos antes de entrar en casa, pero hay que limpiarlos de vez en cuando.

© Shutterstock

Cuida tu aislamiento -

Si quieres reducir tu consumo de energía, debes invertir en un buen aislamiento. Sin embargo, si este es demasiado efectivo, puede reducir la ventilación de tu casa.

© Shutterstock

Utiliza un purificador de aire -

Como hemos mencionado, para limpiar el aire, es necesario reducir la cantidad de polvo y contaminantes. Un purificador de aire es una herramienta fantástica para lograrlo.

© Shutterstock

Repasa los materiales de construcción de tu casa -

Los materiales de construcción pueden ser una fuente de contaminantes muy importante. Escógelos bien y procura mantener el lugar bien ventilado.

Fuentes: (Healthline) (Country Living) (Good Housekeeping)

© Shutterstock