Plantas y vitaminas que te ayudarán en la menopausia

La bajada de estrógenos propia de la menopausia puede desencadenar varios síntomas indeseados. Mientras dejas que tu cuerpo se ajuste a esta nueva etapa de su vida, hay varios suplementos que puedes tomar para ayudarle. No obstante, recuerda que cada persona es diferente y que lo que le funcione a uno podría no servir para ti. Por suerte, al ir probando y eliminando, puedes descubrir toda una serie de suplementos capaces de velar por tu salud hormonal durante la menopausia. ¡Haz clic para descubrir los más recomendados!