De la pereza al placer: trucos para volver a leer

La idea de acurrucarse en el sofá con una manta, una bebida reconfortante y un buen libro resulta muy atractiva para muchos, pero las estadísticas apuntan a que leer por puro placer es un hábito que se está perdiendo a pasos agigantados. Para sorpresa de nadie, la principal culpable es la adicción a las pantallas. Nos pasamos el día pegados a todo tipo de dispositivos y a medida que nuestra capacidad de atención mengua, vemos el leer más como una obligación que como un pasatiempo. En un mundo en el que apenas tenemos tiempo libre, ver la televisión suele ser la opción más rápida y cómoda para desconectar. Sin embargo, leer nos ofrece una serie de beneficios que algunos aparatos nunca podrán darnos, como ralentizar el deterioro cognitivo, fortalecer el cerebro y ampliar nuestro vocabulario. Si quieres recuperar este hábito o convertirte en un apasionado de la lectura, ¡haz clic para descubrir cómo lograrlo!