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Naomi Watts - Naomi Watts quiere que "venzamos el estigma" que rodea a la menopausia y nos sintamos orgullosos de envejecer.

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Oprah Winfrey -

"Durante dos años no dormí bien. Nunca durmí una noche completa. No tenía paz. La inquietud y las palpitaciones eran mis compañeros constantes al caer la noche. Esto fue cuando tenía entre 48 y 50 años [...] Hasta ese momento de mi vida adulta, no recuerdo una sola conversación seria con otra mujer sobre lo que podía esperar".

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Oprah Winfrey -

"Muchas mujeres con las que he hablado ven la menopausia como una bendición. He descubierto que es su momento para reinventarse después de años de centrarse en las necesidades de los demás".

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Angelina Jolie -

Debido a su alto riesgo de desarrollar cáncer, la actriz se extirpó los ovarios y las trompas de Falopio en 2015. Esto hizo que Jolie entrara en una menopausia precoz.

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Angelina Jolie -

"Independientemente de los sustitutivos hormonales que estoy tomando, ahora estoy en la menopausia. No podré tener más hijos, y espero algunos cambios físicos. Pero me siento tranquila con lo que venga, no porque sea fuerte, sino porque esto forma parte de la vida. No hay nada que temer".

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Michelle Obama -

"Estaba experimentando cambios hormonales debido a la infertilidad, teniendo que ponerme inyecciones y todo eso. Sufrí sudores nocturnos, ya con treinta años, y cuando piensas en los otros síntomas que aparecen, como los sofocos, es decir, padecí unos cuantos antes de empezar a tomar hormonas".

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Gwyneth Paltrow -

"La menopausia tiene mala fama y necesita un cambio de imagen. Recuerdo cuando mi madre tuvo la menopausia y fue un gran problema, y creo que se sentía muy apenada por ello y por todas esas emociones".

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Gwyneth Paltrow -

"No creo que tengamos en nuestra sociedad un buen ejemplo de mujer menopáusica con aspiraciones".

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Susan Sarandon - "Pasé la menopausia tarde y sin problemas. Mucha gente que conocía seguía una terapia hormonal sustitutiva, pero yo nunca seguí ese camino".

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Jane Fonda -

"Los cuarenta pueden ser realmente duros para las mujeres porque nos adentramos en un cambio trascendental y hormonal que muchas podemos sentir que nos hemos perdido a nosotras mismas y que quizá nunca recuperemos ese yo. Se llama perimenopausia".

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Jane Fonda - "A decir verdad, nunca volvemos a ser nosotras mismas. Pero nuestra nueva versión puede ser mejor, más valiente, más segura. Nos importa menos lo que los demás piensen de nosotras. Tendemos a ser más amables con nosotras mismas. Nos estresamos menos. Vemos más los puntos comunes entre nosotras y los demás que las diferencias. Somos más indulgentes, menos críticas".

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Gillian Anderson - "Qué maravilloso sería si pudiéramos llegar a un lugar donde fuéramos capaces de tener estas conversaciones abiertamente y sin vergüenza. Admitir, libremente, que esto es lo que está pasando. Para no sentir que nos estamos volviendo locas con cualquiera de los síntomas que padecemos".

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Gillian Anderson - "La perimenopausia y la menopausia deberían tratarse como los ritos de paso que son. Si no se celebran, al menos se aceptan, se reconocen y se honran".

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Kim Cattrall -

"Es tan natural como tener un hijo; es parte de la vida. Físicamente, es parte de cómo estamos hechas; hormonalmente, es cómo estamos construidas; químicamente, es cómo funcionamos".

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Kim Cattrall - "Como todo en la naturaleza: la semilla se planta, crece, fructifica, al cabo de un tiempo empieza a cambiar y envejecer, y da miedo. Te preguntas: "¿Seré atractiva, deseable, femenina? ¿Cuál es el siguiente capítulo de la vida?". Creo que una de las razones por las que es un tema tan tabú es porque no se habla de ello: da demasiado miedo incluso hablarlo con un médico".

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Cynthia Nixon -

"No ha habido tristeza para mí porque una vez que llegas a los 50 años, has terminado. La libertad que supone dejar de ser fértil es enorme".

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Viola Davis - "Cuando se habla de la menopausia, los hombres tan solo mueren... una muerte lenta".

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Whoopi Goldberg - "De repente no me importa decirle a la gente: '¿Sabes qué? Sal de mi vida. No eres adecuado para mí'. Es maravilloso y liberador".

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Bette Midler -

"No sugiero que nadie se obsesione con la menopausia o el envejecimiento. Sin embargo, es cierto que en esta cultura te echan cuando envejeces. Lo veo todo el tiempo, especialmente en mi trabajo. A mi edad, haces de madre de alguien, ¡y no hay muchos papeles de ese tipo!".

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Rosie O’Donnell -

"Me quedaba literalmente desnuda en invierno en mi balcón en diciembre en medio de la noche, solo para refrescarme".

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Kate Walsh -

"No se habla mucho de este cambio de vida ni se da mucha información al respecto. Las mujeres sienten pánico, miedo y ansiedad al respecto".

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Cheryl Hines -

"Me sorprendió que esta condición afecte a tantas mujeres, y que estas a menudo sientan que son las únicas que la experimentan".

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Cheryl Hines -

"Cuando empecé a aprender más sobre el sexo después de la menopausia, me quedó claro que esto afecta a millones de mujeres y que no están solas", dijo Hines sobre el dolor en el sexo debido a la falta de estrógenos.

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Wendy Williams - "Me siento 100% mejor que hace unos meses. Mi cuerpo estaba en plena tormenta, es la mejor manera de explicarlo".

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Wendy Williams - "Con la menopausia no apuntaba a nada en particular. Solo sentía: 'Muy bien, tengo 53 años y supongo que así es como debe ser'".

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Jane Seymour - "Al final tuve que sopesar los pros y los contras. Conocía los riesgos, pero la calidad de vida también era importante. Estaba claro que necesitaba ayuda médica periódica", dijo la actriz sobre su uso de la terapia hormonal sustitutiva (THS).

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Jennifer Saunders - " Se me da muy bien dormir, pero la primera vez que tuve un sofoco me pilló por sorpresa. No dejaba de preguntarme sobre qué estaba sentada. Parecía que estaba sentada sobre un radiador".

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Dawn French - "Descubrí que era una ladrona de memoria, así que tenía que hacer listas para recordar cosas; todavía lo hago. Físicamente me supuso un reto: mi vientre era un desastre, así que tenía que pasar. Pero lo principal es que no puedes fingir que no ocurre; acéptalo y, si necesitas ayuda, búscala".

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Belinda Carlisle -

"Lo peor para mí fueron los sofocos, que al principio no eran tan malos, luego se volvieron debilitantes, y llevaba una muda de ropa en el auto", dijo la cantante. "Veía a mis amigas pasar por ello y pensaba: 'Oh, Dios, espero no tener que sufrir así'".

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Julie Walters -

"¡Oh, Dios! Era como una chimenea y salía de la base de mi columna vertebral. Estaba rodando un programa de televisión llamado "Murder", y en cada toma se decía: "¡Para! ¡Está teniendo un sofoco!".

Fuente: (It's Rosy)

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