Desentrañando el amor: la perspectiva científica sobre lo que realmente sentimos -

¿Sabes ese dulce sentimiento que te hace querer estar con una persona más que nada en el mundo? Esa sensación no procede del corazón, como cuenta la cultura popular, sino mayoritariamente del cerebro. Nos enamoramos por múltiples razones y nuestro cuerpo responde con un cóctel de hormonas lo suficientemente fuerte para dejarnos enganchados. Haz clic y hablemos del amor.

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¿Por qué nos enamoramos? - Las principales razones por las que nos enamoramos tienen mucho que ver con nuestros ancestros. La necesidad de establecer vínculos de pareja y reproducirnos era esencial para la evolución de la especie.

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La ciencia del amor - La naturaleza se aseguró de que no nos extinguiéramos preparando nuestras respuestas hormonales para sobrevivir como especie.

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Tres fases de enamoramiento - Cuando nos enamoramos, pasamos por tres fases: lujuria, atracción y apego. Estas tres fases se asocian con diferentes respuestas hormonales.

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Lujuria - En este momento, nuestro sistema límbico va al 100 %. Es la atracción sexual inicial que sentimos por una persona.

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Lujuria - Los estrógenos y la testosterona son las principales hormonas responsables de este sentimiento.

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Lujuria: norepinefrina - La norepinefrina o noradrenalina es una anfetamina natural que aumenta la sensación de alegría y reduce el apetito. Normalmente se revela en esta fase y continúa en la fase de atracción.

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Atracción - Aquí empieza la diversión. En esta fase, se produce tras la primera respuesta biológica y desencadena muchas respuestas hormonales.

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Sistema de premios - El amor desencadena un circuito de retroalimentación en el sistema de premios de nuestro cerebro, haciendo que siempre queramos más.

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Atracción: adrenalina - Sí, la primera ráfaga proviene de la adrenalina. El enamoramiento, en realidad, causa una respuesta de estrés en tu cuerpo.

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Atracción: adrenalina - Es probable que hayas experimentado los síntomas propios de la adrenalina: taquicardias, sequedad en la boca, sudoración en las manos, etc.

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Atracción: dopamina - Estar enamorado hace que el cuerpo produzca dopamina, que es un neurotransmisor también conocido como la hormona de la felicidad o del amor.

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Atracción: dopamina - La dopamina es un subidón natural. Sus efectos estimulantes en el cerebro pueden hacer que nos sintamos de maravilla.

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Atracción: dopamina - Los efectos de los niveles altos de dopamina incluyen un aumento de energía y de concentración y una disminución del apetito.

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Atracción: serotonina - ¿No puedes dejar de pensar en tu nuevo amor? ¡Es la serotonina en acción!

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Atracción: serotonina - Las mujeres suelen producir niveles de serotonina un poco más altos que los hombres cuando se enamoran.

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Apego: oxitocina - Esta es la hormona que nos hace querer abrazos. Es responsable del sentimiento de apego hacia tus seres queridos.

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Apego: oxitocina -

Hay un pico en los niveles de oxitocina durante el orgasmo.

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Apego: oxitocina - La oxitocina también es la hormona que nos hace sentir vínculos con los demás. Es clave en las relaciones maternofiliales tras el parto.

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A heart-shaped cumlus cloud floats in the blue sky over Santa Fe, New Mexico. -

De hecho, juega un importante papel durante la lactancia. Hace que se genere leche materna cuando el bebé lo necesita.

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Apego: arginina vasopresina - La arginina vasopresina es una hormona antidiurética. Afecta a los riñones y controla la sed.

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Apego: arginina vasopresina - Esta hormona también se libera inmediatamente después del sexo. Esta hormona juega un papel clave en el sexo y en la elección de la pareja.

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Apego: arginina vasopresina - Es una hormona muy importante que favorece las relaciones saludables y duraderas.

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El amor duele - Como con otras muchas adicciones, el síndrome de abstinencia puede ser doloroso.

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El amor duele - Sentimos el síndrome de abstinencia cuando rompemos con nuestra pareja.

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El amor duele - La dopamina controla la mayor parte del sistema de premios del cerebro. Por tanto, es natural que un bajón en la liberación de dopamina nos haga sentir como si tuviésemos el corazón roto.

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Cuando el cóctel sale mal - Los niveles de hormonas desequilibrados pueden provocar muchos problemas, sobre todo, porque tiene mucho que ver con el sistema de premios del cerebro.

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Cuando el cóctel sale mal - El exceso de dopamina puede jugar un papel muy importante en la adicción. De hecho, el enamoramiento estimula las mismas áreas del cerebro que la drogadicción o los atracones de comida.

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Cuando el cóctel sale mal -

El exceso de dopamina y las vías de recompensas del cerebro pueden hacer que empecemos a buscar emociones constantemente. La adicción, los celos y el comportamiento errático pueden darse como resultado de nuestra búsqueda del siguiente subidón de dopamina.

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Amor - El amor es un cóctel químico complejo que representa una parte esencial de la experiencia humana. ¡Disfrútalo!

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