Estos hábitos pueden arruinarte el cerebro

El estilo de vida afecta directamente a tu salud mental.

Stars Insider

15/03/21 | StarsInsider

SALUD Cerebro

¿Alguna vez te has parado a pensar en por qué sueles olvidarte de las cosas, tienes dolores de cabeza constantes o dificultades cognitivas y de concentración? Es hora de reflexionar un poco sobre cómo estás tratando a tu cerebro. Lo que mucha gente no sabe es que ciertos tipos de alimentos y hábitos cotidianos pueden afectar a tu salud mental e incluso causar enfermedades.

Descubre qué actitudes pueden ser destructivas para la masa gris y aprende cómo mejorar el desempeño de este órgano.

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