Las mejores formas de reducir tu presión sanguínea

A continuación, descubre algunos trucos fáciles para bajarla un poco.

Stars Insider

06/05/20 | StarsInsider

SALUD Estilo de vida

La presión sanguínea alta puede aumentar la probabilidad de sufrir un ataque al corazón o un derrame. Por lo tanto, es clave mantenerla en niveles normales.

Si la tuya está demasiado alta, debes saber que existen ciertos cambios de estilo de vida que pueden ayudarte a controlarla. Echa un vistazo a la siguiente galería para descubrir cómo hacerlo. Por supuesto, ten en mente que lo primero que debes hacer es consultar a un médico.

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