A todos nos gusta dormir durante horas y horas mientras disfrutamos de un día libre o de un fin de semana, pero... ¿Sabías que dormir demasiado podría tener efectos perjudiciales en tu salud?
Así es, dormir varias horas de más conlleva graves riesgos para la salud. Además, la somnolencia excesiva puede ser un síntoma de varios problemas diferentes. ¿Cuánto sueño necesitas realmente, qué es lo que te hace sentir tan cansado/a y qué puedes hacer al respecto? ¡Haz clic para descubrirlo!