Caminar tiene más beneficios de los que crees

Los paseos, aliados para tu salud.

Stars Insider

16/06/20 | StarsInsider

SALUD Salud

Es un hecho: caminar es una de las mejores formas de mantenernos sanos. Con esta actividad podemos perder peso, bajar la presión arterial y reducir el estrés: ¡basta andar unos 30 minutos cada día!

La clave, por supuesto, está en la regularidad. Explora esta galería, da un paso al frente y comienza a mejorar tu estado físico.

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