Si notas esto, podría faltarte hierro

La pérdida de cabello, la fatiga y la lengua inflamada pueden ser síntomas de falta de hierro.

Stars Insider

hace 21 horas | StarsInsider

SALUD Síntomas

El hierro es un mineral que desempeña un papel clave en la salud y el bienestar general. Ayuda a producir glóbulos rojos y a mantener un sistema inmunológico saludable, por lo que es esencial obtener suficiente hierro, especialmente las mujeres.
El cuerpo necesita hierro para producir hemoglobina, una proteína de los glóbulos rojos que les permite transportar oxígeno a través de los vasos sanguíneos. Si no hay suficiente hemoglobina, tus tejidos y músculos no podrán funcionar de manera eficiente, lo que puede provocar anemia.

Haz clic en la galería para descubrir los síntomas de la falta de hierro.

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