Cómo la música mejora tu bienestar

De forma instintiva, podemos saber el efecto que la música tiene sobre nosotros, hasta el punto de hacer que nos sintamos eufóricos al hacer deporte o aún más miserables tras una ruptura. Los estudios apuntan a que la música ofrece muchísimos beneficios para nuestra salud física y mental, desde reducir los niveles de estrés hasta potenciar la imaginación y la creatividad. ¡Seguro que después de leer esta galería solo vas a querer poner tu lista de reproducción a todo volumen!