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Fatiga -

La fatiga extrema es uno de los síntomas de diabetes más distintivos. Este síndrome de fatiga de diabetes se debe a los cambiantes niveles de glucosa en sangre, que impiden que el cuerpo retenga suficiente glucosa para generar energía.

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Aumento del hambre -

El hambre intensa también es signo de alarma. Tu cuerpo usa la glucosa en sangre para nutrir las células. Cuando este sistema se rompe, tus células no pueden absorber la glucosa. Esto hace que tu cuerpo busque continuamente combustible, causando hambre persistente.

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Visión borrosa -

El nivel alto de azúcar en sangre puede dañar tus retinas y provocar fluctuaciones en los niveles de fluidos que rodean los globos oculares. Esto puede causar visión borrosa.

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Necesidad de orinar con más frecuencia -

Cuando tus riñones tienen que compensar el exceso de azúcar en sangre, necesitas ir al baño con mayor frecuencia.

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Sed constante -

Y, al tener que orinar con tanta frecuencia, puedes experimentar mucha sed. La combinación de que tus riñones trabajan demasiado junto con la sed excesiva se traduce en visitas constantes al baño para las personas con diabetes.

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Boca seca -

Como tu cuerpo usa fluidos para fabricar orina, tu cuerpo se deshidrata fácilmente y tu boca se seca.

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Comezón en la piel -

La comezón a menudo está causada por la diabetes y, a veces, es uno de los primeros síntomas. Puede deberse a infecciones por hongos, a la sequedad de la piel o a la mala circulación.

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Pérdida de oído -

Los niveles altos de azúcar en sangre pueden afectar a las células nerviosas de la oreja y causar problemas auditivos.

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Pérdida de peso sin explicación -

Si tu cuerpo no consigue suficiente energía a través de los alimentos, empezará a quemar músculo y grasa. Esto provoca pérdida de peso, aunque no cambies tu forma de comer.

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Náuseas y vómitos -

Tanto los niveles de azúcar en sangre altos como los bajos pueden provocar náuseas. Es uno de los primeros síntomas.

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Síntomas de diabetes tipo 2 -

Ambos tipos de diabetes presentan los mismos síntomas, pero algunos son más característicos del tipo 2. Suelen aparecer cuando los niveles de glucosa llevan un tiempo altos.

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Irritabilidad -

Los bajones de azúcar, las náuseas, la fatiga y la mala circulación pueden hacer que cualquiera sienta irritabilidad.

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Mal aliento -

Los diabéticos suelen darse cuenta de que han desarrollado mal aliento antes de ser diagnosticados. Este es un signo de cetoacidosis diabética, una enfermedad que impide que tu cuerpo convierta de forma efectiva la glucosa en energía, lo cual puede ser muy peligroso si no se trata.

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Disminución de la líbido -

Si tu libido ha desaparecido, tal vez la diabetes tenga la culpa. La mala circulación y la depresión que a menudo acompaña a la diabetes pueden hacerlo todo más difícil.

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Depresión -

Las subidas y bajones de azúcar provocados por la diabetes no tratada pueden provocar fuertes cambios de humor, incluyendo la depresión.

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Encías inflamadas o infectadas -

La periodontitis, también conocida como enfermedad de las encías, puede ser un signo temprano de diabetes tipo 2. Los estudios han demostrado que las personas con enfermedad de las encías, especialmente aquellas con casos graves, tenían tasas más altas de diabetes y prediabetes que las que no la padecían.

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Largas siestas -

Los estudios han encontrado que las personas que tomaban siestas diurnas de más de una hora tenían un 45% más de probabilidades de tener diabetes tipo 2 en comparación con las que tomaban menos siestas. Esto se debe a que la falta de sueño, la depresión o la apnea del sueño están asociadas con un mayor riesgo de diabetes.

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Las heridas tardan más en curar -

Con el tiempo, los niveles altos de azúcar en la sangre estrechan los vasos sanguíneos. Ralentiza la circulación sanguínea y restringe el desarrollo de nutrientes y oxígeno, lo que dificulta que su cuerpo sane las heridas.

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Erupciones en las piernas -

Muchos diabéticos notarán pequeñas lesiones redondas u ovaladas en la parte inferior de las piernas. Se cree que estas manchas, conocidas como dermopatía diabética, surgen en hasta el 55% de los diabéticos.

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Disfunción eréctil -

Para los hombres, una disminución notable en su capacidad para tener erecciones podría ser un signo de diabetes. De hecho, hasta el 71% de los hombres con diabetes sufren disfunción eréctil.

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Infecciones frecuentes -

Cualquier persona puede contraer una infección bacteriana o fúngica, pero las personas con diabetes tipo 2 tienden a contraerlas con más frecuencia. El alto nivel de azúcar en la sangre asociado con la diabetes puede debilitar el sistema inmunológico de una persona, haciéndola más susceptible a las infecciones.

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Síndrome de los ovarios poliquísticos -

Para muchas mujeres, un diagnóstico de síndrome de ovario poliquístico (SOP) significa que posiblemente lleguen a padecer diabetes. El SOP y la diabetes están relacionados con la resistencia a la insulina, lo que significa que hay problemas hormonales similares en ambas enfermedades.

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Decoloración cutánea -

Otra señal de advertencia de la diabetes es la acantosis pigmentaria. Esta es una afección que causa decoloración en la parte posterior del cuello. Los cambios aterciopelados y oscuros de la piel también pueden ocurrir en las axilas y las ingles.

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Sensaciones extrañas en los pies -

Alrededor del 10% al 20% de las personas a las que se les diagnostica diabetes ya tienen algún daño nervioso relacionado con la enfermedad. Puede ser un hormigueo extraño en los pies o una disminución de la sensibilidad o el equilibrio.

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Infecciones por hongos -

Tanto los hombres como las mujeres con diabetes pueden contraer infecciones por hongos, que surgen fácilmente ante el exceso de glucosa.

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Subida de peso -

Si bien algunos diabéticos tienden a perder peso, el aumento de peso es casi igual de común. La diabetes y los trastornos de la tiroides a menudo van de la mano, lo que hace que los diabéticos sean más susceptibles al aumento de peso.

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Temblores y adormecimiento en los dedos -

El nivel alto de azúcar en sangre puede causar daño a los nervios, que a menudo se reconoce como una sensación de hormigueo en las manos. Si no se trata, esto puede derivar en la muerte del tejido y amputaciones.

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Síntomas de diabetes gestacional -

Las mujeres embarazadas pueden correr el riesgo de contraer diabetes gestacional. El nivel alto de azúcar en sangre durante el embarazo generalmente no tiene síntomas, por lo que siempre se analiza.

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Cuándo llamar a tu médico -

Si crees que puedes estar experimentando alguno de los primeros signos de diabetes, es importante que te hagas la prueba. Cuando el problema se detecta a tiempo, se puede evitar el daño a los nervios, los problemas cardíacos y otras complicaciones.

Fuentes: (Health.com) (Healthline) (Eat This, Not That!)

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