Consecuencias de morderse las uñas y soluciones

Morderse las uñas, un acto conocido también como onicofagia, es un hábito compulsivo. Solo en Estados Unidos, se cree que hasta el 30% de la población lo tiene. Se trata de una mala costumbre que suele empezar en la infancia y que se manifiesta como resultado del estrés, la ansiedad, el aburrimiento o incluso el perfeccionismo. Aunque pueda parecer inofensivo, este hábito puede provocar problemas como daños en las uñas, infecciones, problemas dentales y vergüenza. Haz clic para conocer sus causas y descubrir varias estrategias para librarte de él de una vez por todas.