Los mejores alimentos para combatir la hipertensión

¿Sufres de hipertensión? ¿Estás buscando formas de cuidar mejor de tu salud cardiovascular? ¡Entonces has venido al sitio adecuado! Los alimentos que consumimos cada día tienen una gran repercusión en nuestro bienestar. Si tienes la tensión alta y no te cuidas, puedes correr el riesgo de sufrir un derrame, un infarto o incluso de morir. Pero no temas: tenemos buenas noticias. Puedes regular la tensión arterial a través de la comida. Desde frutas y verduras hasta mucho más, aquí te dejamos una lista con 30 alimentos que se convertirán en tus nuevos aliados. ¡Haz clic para descubrir tu próxima lista de la compra!