IMC: un estándar de salud en declive

El IMC o índice de masa corporal lleva mucho tiempo utilizándose para evaluar riesgos para la salud, pero cada vez se lo critica más por sus limitaciones. El IRC o índice de redondez corporal, por el contrario, está cobrando fuerza como estándar alternativo, ya que parece ofrecer una visión más acertada de los riesgos al tener en cuenta tanto la forma del cuerpo como la distribución de la grasa. Al contrario que el IMC, que solo tiene en cuenta el peso y la estatura, el IRC se basa en las medidas de la cintura y la cadera para ofrecer una evaluación más concisa. Si quieres saber exactamente en qué consiste, ¡haz clic para seguir leyendo!