La edad metabólica es un término que utilizan los expertos en fitness e incluso los profesionales médicos, pero ¿qué significa realmente? Resulta que existe una fórmula que te ayudará a calcular tu edad metabólica, pero hay algo más que matemáticas en juego.
Si no lo sabías, el empresario estadounidense Bryan Johnson afirma haber invertido su edad metabólica, y su régimen antienvejecimiento se ha hecho viral y se ha convertido en el tema de un documental de Netflix.
En esta galería te explicamos qué es la edad metabólica, cómo calcularla y cómo revertirla. Haz clic en las fotos.