Tu cerebro comienza a mermar después de los 40: esto es lo que debes hacer

El envejecimiento es parte de la vida, pero el proceso conlleva muchos cambios indeseables en nuestro cuerpo, incluido el cerebro. A partir de los 40 años, nuestro cerebro comienza a reducirse lentamente de tamaño y, como resultado, la función cognitiva empieza a verse afectada. Esto puede parecer una mala noticia, pero hay cosas que se pueden hacer para contrarrestar la atrofia cerebral y sus efectos. Haz clic en la galería para obtener más información al respecto.