Jos aihe kiinnostaa tai harkitset muutosta, on hyvä idea kysyä itseltäsi mikä vaihtoehto sopii parhaiten omiin rutiineihisi ja mitä terveysvaikutuksia voisit sen kautta kokea. Olemme täällä paljastaaksemme totuuden kasvissyöjäksi tai vegaaniksi ryhtymisestä – katso galleria oppiaksesi lisää!
Harkitsetko ryhtymistä kasvissyöjäksi tai vegaaniksi? Hyvät ja huonot puolet listattuna
Ota selvää lihan syönnin lopettamisen hyödyistä ja riskeistä
© iStock
Tunnet varmaankin jonkun, joka on vegaani tai kasvissyöjä, mutta oletko koskaan ajatellut lihan syönnin lopettamista ja eläinperäisten tuotteiden poistamista ruokavaliostasi?
Jos aihe kiinnostaa tai harkitset muutosta, on hyvä idea kysyä itseltäsi mikä vaihtoehto sopii parhaiten omiin rutiineihisi ja mitä terveysvaikutuksia voisit sen kautta kokea. Olemme täällä paljastaaksemme totuuden kasvissyöjäksi tai vegaaniksi ryhtymisestä – katso galleria oppiaksesi lisää!
Jos aihe kiinnostaa tai harkitset muutosta, on hyvä idea kysyä itseltäsi mikä vaihtoehto sopii parhaiten omiin rutiineihisi ja mitä terveysvaikutuksia voisit sen kautta kokea. Olemme täällä paljastaaksemme totuuden kasvissyöjäksi tai vegaaniksi ryhtymisestä – katso galleria oppiaksesi lisää!
SINULLE SUOSITELTUA