Kesällä meidän on huolehdittava muustakin kuin nesteytyksestä. Kuumalla säällä keho menettää nopeasti suoloja ja tärkeitä mineraaleja hikoilun ja virtsaamisen kautta. Tämä prosessi tapahtuu vieläkin nopeammin mikäli harrastat liikuntaa helteessä. Mikä olisi ratkaisuna? Juomat, jotka korvaavat tärkeitä yhdisteitä, joita kehomme tarvitsee toimiakseen tasapainoisesti ja terveellisesti. Onneksi monet näistä juomien vaihtoehdoista ovat herkullisia ja samalla myös nesteyttäviä.
Nämä juomat viilentävät sinua ja auttavat remineralisoimaan kehoasi. Klikkaa eteenpäin saadaksesi selville mitä ne ovat!