Monet odottavat keski-iän mukanaan tuomaa rentoa elämäntyyliä. Se ei kuitenkaan tarkoita, että silloin voisi pysyä täysin paikallaan! Itse asiassa, kun
alamme olla keski-iän puolella, pitäisi meidän olla varovaisempia elämänvalinnoissamme, jotta kykenisimme maksimoimaan terveytemme ja yleisen hyvinvointimme.
Kaipaatko keski-iän terveysvinkkejä? Klikkaa galleriaan nähdäksesi parhaat neuvot siihen kuinka pysyä hyväkuntoisena ja terveenä.