Nykyään vain harva meistä on ilman kannettavaa tietokonetta, tablettia tai älypuhelinta. Nämä digitaaliset laitteet ovat kaikkialla läsnä aina työpaikoista kotiin, mutta tietokoneen tai digitaalisen näytön käyttö rasittaa silmien työtä. Itse asiassa niin paljon, että pitkittynyt ruutuaika on nyt vastuussa silmiin ja näkökykyyn liittyvistä ongelmista, jotka tunnetaan nimellä tietokonenäön oireyhtymä (CVS). Huolestuttavaa on, että sairaus voi aiheuttaa myös monia muita terveysongelmia.
Jos istut työssäsi koko päivän ruudun ääressä, sinun on tiedettävä tarkalleen, mitkä ovat CVS:n syyt, sen oireet ja miten voit torjua tätä yleistyvää oireryhmää. Klikkaa eteenpäin ja lue lisää tietokoneen tai digitaalisen näyttölaitteen päivittäisen käytön riskeistä.