Terapia on keino huolehtia mielenterveydestä, ja se voi olla tietyissä tilanteissa erittäin hyödyllistä. Käymme lääkärillä, hammaslääkärillä ja jotkut meistä maksavat myös personal trainerisra, joten miksi emme tekisi samoin mielenterveydellemme? Terapiaan liittyy yhä jonkin verran leimautumista, ja vaikka yhä useammat ihmiset tunnustavat mielenterveyden merkityksen, monet eivät ole vielä antaneet sille mahdollisuutta.
Tutustu seuraavaan galleriaan ja katso kuulostaako joku näistä syistä olla menemättä terapiaan tutulta.