Tuoreessa tutkimuksessa on todettu, että immuunijärjestelmän joustavuus on avain terveeseen ikääntymiseen ja pitkäikäisyyteen. Tutkimuksen mukaan henkilöllä, jolla on korkea immuuniresilienssi, on 69 prosenttia pienempi kuolleisuus ja jopa 15 vuoden biologinen ikäetu. He joutuvat myös harvemmin monien sairauksien ja tautien uhreiksi. Mutta mitä vastustuskyvyn joustavuus tarkalleen ottaen on ja miten se vaikuttaa terveyteen ja elinikään?
Klikkaa galleriassa eteenpäin ja selvitä oma vastuskyvyn joustavuutesi.