Monille Halloween on tilaisuus pukeutua pelottaviin asuihin ja pelotella myös toisiaan. Kurpitsan veistäminen, karkki tai kepponen -kierros, kummitustalot ja kauhuelokuvat lisäävät kaikki kauhuelementtiä. Mutta mielenterveysongelmista kärsiville henkilöille Halloween voi olla aitoa pelkoa ja ylivoimaista kauhua herättävä aikaa. Halloween voi pahimmillaan laukaista ahdistus- ja masennuskohtauksia. Se voi myös lisätä stressiä, sosiaalista ahdistusta tai eristyneisyyden tunnetta. Näiden laukaisijoiden tunnistaminen on avainasemassa mielenterveyden hoitamisessa.
Miten oikein Halloweenin tunnelma vaikuttaa mielenterveyteen? Klikkaa tässä galleriassa eteenpäin ja lue, miten voit selviytyä Halloweenin synkästä puolesta.