Un estudio reciente ha identificado la resiliencia inmunitaria como clave del envejecimiento saludable y la longevidad. Según la investigación, una persona con alta resiliencia inmunitaria tiene una tasa de mortalidad un 69% menor y una ventaja biológica de edad de hasta 15 años. También tienen menos probabilidades de ser víctimas de una serie de enfermedades y dolencias. Pero, ¿qué es exactamente la resistencia inmunitaria y cómo influye en la salud y la esperanza de vida?
Haz clic en esta galería y descubre tu ventaja de supervivencia.