'Metabolische leeftijd' is een term die door fitnessexperts en zelfs medici wordt gebruikt, maar wat betekent het eigenlijk? Er blijkt een formule te bestaan waarmee je je metabolische leeftijd kunt berekenen, maar er komt meer bij kijken dan alleen wiskunde.
Een bekend voorbeeld van iemand die beweert zijn metabolische leeftijd te hebben teruggedraaid, is de Amerikaanse ondernemer Bryan Johnson. Zijn anti-age-regime is viraal gegaan en is het onderwerp geworden van een Netflix-documentaire.
In deze galerij leggen we uit wat de metabolische leeftijd is, hoe je die berekent en hoe je die kunt terugdraaien. Klik verder.