L'età metabolica è un termine che viene spesso utilizzato dagli esperti di fitness e persino dai medici, ma cosa significa realmente? A quanto pare esiste una formula che aiuta a calcolare l'età metabolica, ma non si tratta solo di calcoli matematici.
Un famoso esempio di persona che afferma di aver invertito la propria epoca metabolica è l'imprenditore americano Bryan Johnson, il cui regime anti-invecchiamento è diventato virale ed è diventato oggetto di un documentario su Netflix.
In questa galleria spieghiamo cos'è l'età metabolica, come calcolarla e come invertirla. Clicca qui.