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¿Te duelen los pulgares de usar el celular?

Aprende a aliviar el malestar

¿Te duelen los pulgares de usar el celular?
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StarsInsider
12/06/2025 14:15 ‧ hace 3 días | StarsInsider

SALUD

salud digital

Los mensajes de texto han desbancado a las llamadas telefónicas y los celulares ahora son una piedra angular de nuestra rutina. Los usamos para charlar, aprender, compartir publicaciones y mucho más. En 2011, un estudio del Pew Research Center descubrió que, de media, el 73% de los usuarios enviaba más de 40 mensajes al día. Esta cifra no solo ha ido a más, sino que también se espera que este año casi seis mil millones de personas se comuniquen mediante mensajes de texto. No obstante, a medida que estos aumentan, también lo hace el dolor que sufren nuestros pulgares. Los teléfonos no se diseñan con la ergonomía en mente, lo que hace que los médicos estén cada vez más preocupados por nuestra salud. Si quieres saber cómo tus hábitos diarios afectan a tus manos y qué hacer para darles un más que merecido descanso, ¡haz clic para seguir leyendo!

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