El clima no solo influye en nuestros días, sino que también puede influir en nuestro estado de ánimo. La ciencia demuestra que los cambios estacionales pueden afectar a nuestro bienestar mental, a menudo sin que nos demos cuenta. Asociamos el verano con la diversión y la libertad, pero cuando la realidad no se ajusta a nuestras expectativas debido a la falta de presupuesto para las vacaciones o por exceso de lluvia, esto puede provocar estrés o un bajón en nuestro estado de ánimo.
Aunque no podemos controlar el pronóstico, comprender cómo nos afectan los cambios climáticos y estacionales puede ayudarnos a prepararnos mejor, afrontarlos e incluso disfrutar un poco más de las peculiaridades del tiempo. Así que haz clic para descubrir cómo el tiempo influye realmente en nuestro estado de ánimo.