Het weer bepaalt niet alleen hoe onze dagen eruitzien, maar ook hoe we ons voelen. Wetenschappelijk onderzoek toont aan dat seizoenswisselingen invloed kunnen hebben op ons mentale welzijn, vaak zonder dat we ons daarvan bewust zijn. We associëren de zomer met plezier en vrijheid, maar wanneer de werkelijkheid niet overeenkomt met onze zonnige verwachtingen – geen vakantiebudget of te veel regen – kan dat leiden tot stress of een dip in onze stemming.
Hoewel we geen invloed hebben op de weersvoorspelling, kan inzicht in hoe het klimaat en seizoensgebonden veranderingen ons beïnvloeden ons helpen om ons beter voor te bereiden, ermee om te gaan en misschien zelfs wat meer te genieten van de grillen van het weer. Klik dus verder om te ontdekken hoe het weer onze stemming echt beïnvloedt.