Ezen az átalakuló utazáson a jógapózok sokféle skáláját fedezheted fel, amelyek mindegyike gondosan kiválasztott, hogy ápold fizikai erődet, rugalmasságodat és egyensúlyod, miközben elmélyülsz mentális és érzelmi vonatkozásaidban is. Akár gyakorlott jógi vagy, akár kezdő, ez a galéria holisztikus és gazdagító élményt kínál, amely az önfelfedezés, a belső béke, valamint a testeddel és elméddel való mélyebb kapcsolat felé vezet. Csatlakozz hozzánk a szőnyegen, ahogy elindulunk ezen a 30 napos úton egy harmonikusabb én felé. Namaste, és kattintás!
30 nap jóga: egy póz a hónap minden napjára
Pózok minden napra a jógagyakorlatok javítására
© Getty Images
RECOMMENDED FOR YOU
MOST READ