Ha még soha nem jógáztál, akkor is valószínűleg ismersz valakit, aki már jógázott. A konkrét gyakorlatokat és a légzési elemeket a meditáció alapelveivel kombinálva a jóga nagyszerű módja annak, hogy megnyugtasd tested és elméd.
Noha a jóga előnyei sokrétűek, a kezdés félelmetes lehet. Különösen nehéz lehet tudni, hogy melyik jógastílust érdemes választani. De az asztrológia szerint a számodra tökéletes jógastílust a születésed dátuma határozza meg. A csillagjegyedtől függően minden gyakorlatnak vannak bizonyos elemei, amelyek a legjobbat hozzák ki belőled a jógaút során.
Kíváncsi vagy? Tekintsd meg ezt a galériát, hogy megtudd, melyik jógatípus a legjobb számodra csillagjegyed szerint.