Gomba kávé: mi az, és jó-e neked?

A gomba kávé olyan ital, amelyet adaptogén gombákból, valamint kávébabból készítenek. A hagyományos kávénál kevesebb koffeint tartalmaz, és a népszerű gombafajták egészségügyi előnyeivel büszkélkedhet. Ez a szuperélelmiszer egy olyan wellness-trend, amellyel sokan foglalkoznak. A gombás kávét gyakran a hagyományos kávé egészségesebb alternatívájaként emlegetik (bár lehet, hogy az avatatlanok számára nem hangzik olyan étvágygerjesztőnek), de vajon van valami ezek mögött az állítások mögött?Kattints ide, és fedezd fel a gombás kávé előnyeit, és azt, hogy mit tudunk róla eddig.