Egyéni pszichológia: Hogyan lehetsz boldog

Sokféle módja van a boldogság megtalálásának. A pszichológia például eszközöket ad ahhoz, hogy kitaláljuk, mi a megfelelő a számunkra és leküzdhetjük az esetleges problémákat. Bár neve viszonylag ismeretlen, Alfred Adler (1870-1937) számos modern terápiás módszer, például a kognitív viselkedésterápia atyja. Az „individuálpszichológia” módszerével viszonylag hamar boldogabb életútra állíthatod magad.Kattints erre a galériára, hogy megtudd, hogyan változtasd meg magad.