野生の食用ベリーは、さまざまな国や気候で育っている。熟すと甘く、とても美味しいだけでなく、ビタミン、食物繊維、抗酸化物質が豊富に含まれており、健康にも良い。しかし、何よりも素晴らしいのは、ベリーをその場で摘んで食べたり、散歩中や採集中に集めたりできることである。家に持ち帰り、料理に使うこともできるベリーには実に多くの種類があるが、確実に識別できない野生のベリーは絶対に食べてはならない。
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採って食べることができる野生のベリー
いつ、どこで、食用ベリーを見つけることができるのか？
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