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健康
セラピー
1950年代に初めて開発された感覚遮断タンクは、外部からの刺激を取り除き、心身をリラックスさせるためのものだ。基本的な考え方は、暗くて静かな塩水の水槽に入り、蓋を閉めるというものだ。感覚遮断タンク(別名フローテーションタンク)に関する科学的研究は多くないが、心身ともに多くのメリットがあると考えられている。
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