果物だけを食べた場合の身体への影響

ダイエットといえば、植物性からケトまで、試す選択肢には事欠かない。フルーツを中心に食べるフルータリアン・ダイエットに挑戦する人もいる。アップル創業者のスティーブ・ジョブズもこの食事法に手を出した。しかし、果物だけを食べると、体はどうなるのだろうか？大地の恵みである自然食品を丸ごと食べるだけなら健康に良さそうだが、この食事法は多くの健康問題を引き起こす可能性がある。

果物だけを食べたら体に何が起こるのか、知りたい方は早速このギャラリーをご覧ください。

果物だけを食べた場合の身体への影響

この食事法には注意が必要である！