自分自身の価値が認めるとは何か、どうやって実践するのか？

人は感情が出てくるとき、検証する必要があります。私たちは、考えや気持ちを判断せずに受け入れて、考慮する必要があります。

しかし、多くの人は、他人を自己検証することに長けており、そのことで、とても学びづらくなります。検証することは価値があります。自分の考えや感情を検証すればするほど、他人から検証されることを必要とするようになり、アイデンティティの感覚が強くなっていきます。

興味が沸きましたか？このギャラリーをチェックして、自己検証の仕方とどう実践するかを学んでいきましょう。